Dessert: Sukkerfri gele (hele oppskriften gir ca 60 kcal)

Denne gelevarianten her smaker  seriøst bedre enn vanlig gele. I tillegg inneholder den null sukker og færre kalorier! 😀 Også kan man variere i det uendelig med ulike smaker i form av ulike saft-typer.

Gårsdagens dessert:

Sukkerfri gele

3 dl ublandet saft (jeg lagde to forskjellige smaker: 1,5 dl Fun Light Jordbær/Rabarbra og 1,5 dl Zero fersken/nektarin)
7 dl kaldt vann
10 gelatinplater
 

Legg gelatinplatene i det kalde vannet og la ligge i fem minutter. Deretter tilsetter du den ublandede saften og varm opp blandingen i en kjele mens du hele tiden rører rundt (det skal ikke koke!). 

Når gelatinplatene er blitt oppløst har du geleen i en ønsket form/bolle og sett kaldt. Det tar cirka fem timer før geleen har stivnet. 

Hele geleoppskriften ligger på ca 60 kalorier så dette er dessert man kan nyte med god samvittighet.

Blir det for kjedelig med bare gele kan du for eksempel prøve denne vaniljesausen fra Eldorado (pulveret blandes ut med 7,5 dl melk og gir 54 kcal per 100 gram), eller med hjemmelaget vaniljekrem, skyr vanilje, vaniljekesam etc. 

 

Og her er gårsdagens middag som også kan anbefales på det sterkeste: Ovnsbakt laks med grønnsaker og maggi-juicy-fish-krydderpose (den er så god!!!). Har skrevet mer om denne her. 

Enjoy!

– Silje Bjørnstad – 

FØLG SILJEBJORNSTAD.BLOGG.NO PÅ BLOGGLISTEN – KLIKK HER.

 

2 kommentarer
    1. Hermine Austad:
      Hei! 🙂
      Jeg tok selv “ombre” i fjor sommer som fortsatt henger i. Om det er hot eller not har jeg egentlig ikke noen stor formening om. Folk får farge håret sitt som de selv vil! 😉

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg