Det skal sies at jeg kanskje var trøtt i trynet på morgenkvisten i dag, men formiddagstrening med blant annet knebøy stod på planen før jobb klokka tolv – så da er det bare å hive på seg treningsklær og “sette seg”:

😀

Jeg er i gang med “deload week four of five” i et program som totalt varer i 9 uker. Så gjenstår det å se om det blir noen nye perser etter at man har kommet seg igjennom de to siste ukene. 🙂

“Formiddagsbøy er slitsomtgøy”:

Men å starte dagen med en treningsøkt er uansett absolutt noe å anbefale! 😀

Ha en fin kveld videre – her er det jobbings som gjelder frem til klokka åtte!

– Silje Bjørnstad