Mandagsmiddag (med dessert så klart): Kyllinggryte med blomkålris og ferskenis

Dagens middag ble kylling i green curry med masse grønnsaker og blomkålris. 

Jeg “jukser” når det gjelder currysauser, men det synes jeg er helt greit da disse er laget av naturlige ingredienser som for eksempel kaffir lime blad, currypaste, østerssaus, krydder, etc. Altså ingen tilsetningsstoffer eller uforståelige ord og tegn på ingredienslista. 😀

Denne varianten ble kjøpt i Sverige.

Kyllinggryta ble i dag servert sammen med blomkålris – et ypperlig alternativ til hvit ris hvis man ønsker å snike inn litt mer grønnsaker i middagen eller ønsker noe med mindre kalorier eller karbohydrater som tilbehør. 

Blomkålris lager du enkelt ved å raspe blomkålhode på et rivjern og deretter steke det sammen med litt olje eller smør og litt vann.

Smak deg frem med salt og/eller pepper. Kan virkelig anbefales! Nam! 🙂

Og så var det dessert da, nemlig ferken-sorbét (Dessert på en mandag?! Oh yes. JEG HAR ALLTID DESSERT!) 😉

Denne lages enkelt av en boks med hermetiske fersken + litt sukrinmelis og eventuelt 1/2-1 ts søtningsmiddel.
Hell av laken som ferskenfrukten ligger i og hell frukten i en blender sammen med sukrinmelis og søtningsmiddel. 

Kjør til du får en glatt puré, sett i fryseren et par timer og voilá:

 

FERSKEN-IS. 😀 Nytes som den er, eller spis den sammen med annen fruktis-sorbé, litt revet sjokolade, hakkede nøtter eller lignende. Den glinser til og med! 😉

Enjoy!

– Silje Bjørnstad –

6 kommentarer
    1. foreignerat50: Takk for hyggelig kommentar. 🙂 Ja, blomkålris er nok ikke så kjent, hehe, men absolutt verdt et forsøk. Den geniale er at man kan smaksette det som man selv ønsker da blomkål i utgangspunktet har en ganske nøytral smak. Ulike urter, krydder, soltørkede tomater, pinjekjerner og lignende er bare noen forslag 😉

    2. Keflex Staphylococcus Furuncle Where To Get Viagra Cheap Costo De Kamagra [url=http://corzide.com]viagra online prescription[/url] Propecia Canada No Prescription Zentel Without Rx With Overnight Delivery

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg