Må bare fortelle om at Fredrik tok andreplass og sølv i sin klasse under styrkeløftstevne i går! 😀 

Han veide inn på 73,9 kg og løftet 580 kg sammenlagt med 210kg i knebøy, 137,5kg i benkpress og 232,5 kg i markløft (3,1xKroppsvekt!!!!!!!! :-O )

Regner med det kommer film av løftene i løpet av de nærmeste dagene. Uansett, han ble selvfølgelig kjempeglad og jeg er selvfølgelig dritstolt! ;p

Det har vært sykt mange flinke og imponerende løft i løpet av helga. Det er så god stemning og rett og slett en skikkelig inspirasjonsboost å se så mange dyktige folk og ikke minst oppleve det samholdet der alle heier på hverandre uansett kjønn, vektklasse eller hvor mange kilo det er på stanga. GØY!  😀

– Silje Bjørnstad –