Hei!
ENDELIG fungerer videoopplastingen igjen. Så da tenkte jeg å dele to klipp fra noe av påsketreningen til meg og Fredrik. Riktignok er det Fredrik som trener her da, mens jeg henger bakpå:
Chinups med partner/ekstra vekt:
Første gangen henger jeg bakpå, men ifølge Fredrik er det mye bedre når man henger foran, slik som her:
Jeg har også fått trent litt, selv om formen/styrken har vært så som så. ;p
Men det har da blitt litt av blant annet bøy, markløft og chins.
I morgen skal jeg faktisk jobbe litt. Det er riktignok hjemmekontor, men det er nok å gjøre og samtidig blir det litt deilig å begynne på`n igjen etter noen late feriedager 😉
Fortsatt god påske til dere alle 🙂
– Silje Bjørnstad –
0 kommentarer