Månedens girl crush

11.08.2017 - 14:35 Ingen kommentarer

Sjekk her a: selveste Funkygine på fremsiden av favorittbladet Shape Up.

Fy søren hvor nydelig denne dama her er, og nydelig blir hun ikke bare fordi hun er så utrolig vakker å se på, men hele energien hennes, treningsfilosofien, kostholdet og holdningene til kropp og sosiale medier gjør at Jørgine absolutt er, etter min mening, en av de beste treningsprofilene og forbildene vi har i bransjen. I tillegg til å stråle på cover så kan du få inspirasjon til treningsøkter laget av selveste Funky sjæl, hun forteller om hvordan hun tenker i forhold til kosthold og mat (og det er SÅ sabla deilig å lese om noen så har et så godt og avslappet forhold til mat som det nettopp Jørgine har), og "5 fun facts om Funky" for å nevne noe. Jeg og redaksjonssjef Hanna Sundquist har samarbeidet om å lage denne "Funky-pakken" til Shape Up-leserne, så vi håper dere vil like det og hente masse ny treningsinspo! :D I tillegg har jeg i denne utgaven en ny kjøkkenbenk-sak, og denne gangen er det kule Tonje Blomseth som er blitt intervjuet. Hun er, i likhet med Jørgine, virkelig ei dame med bein i nesa og som vet hva hun vil, og ikke minst gjennomfører de målene hun setter seg. Så har jeg spurt 10 sporty jenter om treningsrutiner; hvordan komme i gang igjen etter ferien? Her er det mange bra tips som kan gi deg et spark bak hvis du fortsatt lurer på hva som skal til for å komme deg på trening hvis dørstokkmila er litt lang etter ferien.

I bladet får du også en haug med digge og sunne oppskrifter, artikkel om mental trening og om hvordan du kan unngå dette hverdagsstresset mange av oss føler på i en hektisk hverdag, lær mer om lårmuskulatur, og som alltid  selvfølgelig masse andre tips om trening og kosthold.

- Silje Bjørnstad -

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits