Hei folkens!
Det er så ubeskrivelig deilig at det endelig er lørdag, for denne uken her har vært travel med stor T. Lange jobbdager og lite søvn merkes på kroppen, men i natt sov jeg 9 timer så da er jeg fornøyd. Senere i dag kommer både besteforeldre, tanter og onkler, mamma og pappa, vovser og storebror til en liten bursdagsfeiring – “noen” blir nemlig 31 år i morgen den 11.11. Med andre ord skal lørdagen nytes til det fulle med familieselskap, avslapping og god mat.
Men tilbake til overskriften; en ny episode av BedreTrent Podcast er publisert og denne gangen er Susanne tilbake i podden som gjest.
Podcasten finner du på iTunes og Soundcloud her.
Vi snakker om godt og blandet, deriblant tidligere fitnesskonkurranser, treningsstatus, påvirkning i sosiale medier og antidoping sitt seminar “Hvordan skape en sunnere treningskultur?” som holdes 14.november i Lillestrøm. Susanne er nemlig med i et panel som skal diskutere trening, kropp og prestasjon. Seminaret er gratis og jeg skal også hit den 14.november. Hele programmet ser du her.
– Silje Bjørnstad –
