Oslo Grand Prix: nok en tredjeplass i athletic fitness!

God søndag og etter noen dager med “konkurranseforberedelser-fitnessboble”, så kommer det endelig en liten update fra meg. 

I går lørdag var det jo Oslo Grand Prix og min andre athletic fitness-konkurranse. Og nok en gang kom jeg på pallen og det ble nok en tredjeplass i min debutsesong!!!

Det føles seriøst som førsteplass for min del, for bare det å være i topp 3 hadde jeg ikke turt å drømme om en gang. Jeg hadde håpet på en finalerunde (topp 6 går videre til finale etter første symmetribedømming+styrkerunde), så det å nok en gang få pokal og pallplassering i min debutsesong i athletic fitness betyr så enormt mye for meg. Det er så mange inntrykk og følelser fra i går som skal fordøyes, hehe. Men her er et lite bildedryss og litt om det siste døgnet i alle fall.

På fredag dro jeg og min coach (og 298 andre) ned til Oslo Konserthus for registrering i tillegg til at vi fikk to lag med farge (vi valgte spraytan fremfor å farge selv hjemme denne gangen). Jeg var deltaker nummer 1 og faktisk den første til å starte hele Oslo Grand Prix-bøtteballetten på lørdag morgen.

Klokka 09 lørdag startet showet og jeg var første deltaker ut på scenen 🙂 

Dette er fra første fysikkrunde (vi var totalt 10 deltakere i min klasse):

Jeg er så sykt fornøyd med å kjenne at jeg virkelig ga ALT i styrkerunden denne gangen. Jeg tok 20 pullups (nest best), rodde 418 meter (best i roing) og tok 16 dips (3. eller 4. best tror jeg), og som jeg har vært tydelig på fra starten av så er det jo på grunn av styrkemomentene at jeg har valgt å prøve meg i athletic fitness, så det å kjenne at man virkelig får gitt alt og virkelig få resultater fra all treningen som er lagt ned de siste månedene når det virkelig gjelder er en ubeskrivelig deilig mestringsfølelse. Og når jeg ser på bilder fra scena så er jeg også veldig fornøyd med poseringene 🙂 Det er faktisk ikke barebare det heller og få poseringene til å sitte fordi det er MYE å tenke på. “Ut med rumpa her, inn med magen der, stramme lats, stramme lår, stramme skuldre og SMIIIIL!”

Fra finalerunden (topp 6):

I tillegg så var det så sykt moro å dele scenen og pallen med min coach Susanne som tok både 1.plassen og overall-prisen i athletic fitness! To jenter fra samme team i topp 3, utøver og coach, det er jeg så utrolig stolt over og jeg blir faktisk rørt bare av tanken. Også tok flotte Ida Oline en velfortjent 2.plass, ei supernydelig og sterk jente med en helt fantastisk utstråling både på og utenfor scena.

Ååååh som jeg koste meg i går!!!!!

Og ikke minst, så er det bare så utrolig deilig å bevise (ikke minst for oss selv, så får folk tro hva de vil), at vi er 100 prosent dopingfrie og rene utøvere som kommer høyt opp på plasseringen fordi vi har trent hardt, øvd på poseringer, fulgt diett og rett og slett gjort jobben uten å jukse seg til pallen. Det med viktigheten av å konkurrere dopingfritt har jeg skrevet om mange ganger før, men jeg synes det bare er ekstra viktig å påpeke dette særlig etter de mange skriveriene i mediene om fitness og de som avla positiv dopingtest på Kaliber Open i Trondheim. Ja, det er mye doping i fitness, men nei, det betyr faktisk ikke at alle doper seg. 

Fra tidligere blogginnlegg:
Jeg er med i et team som heter Atlas Fitnessteam og klubben har nulltoleranse for doping. Det er for meg et must. Jeg har selv skrevet under en Antidoping-kontrakt i forbindelse med at jeg er familiemedlem gjennom Fredrik på Oslo Styrkeløftklubb. Doping er for meg helt uakseptabelt – enten det er i forbindelse med trening/konkurranser eller ved privatbruk/fest etc. 

Jeg kommer til å skrive om mer om akkurat dette med doping i fitnessmiljøet og mine tanker om dette i et senere blogginnlegg. 

Men nå skal jeg bare nyte mestringsfølelsen, endorfinrusen og stoltheten av gårsdagens konkurranse. Jeg har sagt det maaaaange ganger tidligere, men denne konkurranseoppkjøringen har virkelig vært en reise og erfaring jeg ikke klarer å beskrive med ord. Jeg har aldri vært mer fornøyd med hvordan kroppen min fungerer på trening og jeg har fått en helt ny forståelse for hvilket fantastisk maskineri kroppen faktisk er, jeg har aldri vært så sterk mentalt som jeg er nå, jeg har fått en helt ny respekt og forståelse for trening og kosthold, jeg har aldri opplevd så mange små personlige seiere på så kort tid som jeg har gjort de siste månedene. Og med de følelsene, erfaringene og forståelsen jeg har fått de siste måndene så følte jeg virkelig at jeg hadde allerede vunnet lenge før konkurransen i Sandefjord og konkurransen i Oslo Grand Prix – og det er faktisk det det egentlig handler om. Og det tror jeg man faktisk ikke forstår før man har vært igjennom det selv.

Og igjen, jeg er så takknemlig for heiarop fra salen i går – det er sååååå gøy å høre folk skrike navnet ditt når du står på scena og heier deg frem i styrkerunden. Fy søren som jeg koste meg!!!! Og ikke minst så er jeg så evig takknemlig for all støtte og forståelse jeg har fått fra både kjente og ukjente gjennom hele konkurranseoppkjøringen. 

Jeg vet mange lurer på hva jeg gjør nå fremover i forhold til kosthold og trening. Jeg skal skrive mer om dette i uka som kommer, men kort fortalt så skal jeg nå begynne på “reverse diet” og den første uka blir det litt “gjøre-AKKURAT-det-jeg-føler-for-trening”. 🙂 I går feiret jeg og Fredrik med å spise på Nodee Restaurant i Oslo og NAM! Jeg bestilte blant annet to desserter (jeg er dessertmenneske for å si det sånn), og hele måltidet var virkelig fantastisk deilig. I dag skal vi faktisk til Sverige for å shoppe litt og jeg kommer ikke til å gå bananas i hverken mat- eller godterihyllene (jeg har vel aldri gått bananas i godterihyllene uansett, men det frister heller ikke og det er ikke sånn at jeg skal spise alt jeg absolutt kommer over bare fordi “nå kan jeg”. Det handler jo om balanse og å lytte til hode og kropp uten at man for ekstrem hverken den ene eller andre veien.) Variasjon, balanse og ikke minst matglede er tre viktige stikkord for meg når det gjelder kosthold, så jeg har ingen planer i forhold til Sverigeshopping, men bare se hva som eventuelt frister 😉

Mer om erfaringer (både positive og negative), tiden etter fitness-konkurranse og tiden som kommer skal jeg skrive mer om neste uke.

Nå skal jeg forsøke å bevege litt på skrotten, jeg er faktisk sykt støl i både rygg, lats og lår etter å ha stått og strammet alt man kan for harde livet i poseringene på scena i går :p

Ha en strålende søndag 🙂

– Silje Bjørnstad – 

15 kommentarer
    1. Nei, men nesten alle doper seg. Når man ser kroppene til gutta så skjønner alle som har trent litt at sånn kropp får man ikke uten hjelpe midler. Så cup the crap!

    2. Enig med Andre, og de jentene som ikke doper ser bare ut som anorektikere uten en muskel. Akkurat som om det finnes to konkurranser, en for folk som leker fitness og en som doper seg. Ingen av delen er særlig sjarmerende.

    3. Andre: He he, jeg har jo aldri nekta for at det er (dessverre) mye doping i fitness, og også i andre miljøer for den saks skyld, men poenget mitt er jo nettopp å vise at fitness kan være mer enn doping, og ikke minst så kan fitness være mer enn “syke mennesker som føkker opp kroppen din med doping og som kanskje i tillegg får et forstyrret forhold til mat/kropp/trening.” – et inntrykk jeg føler er det som ene og alene blir fremstilt i mediene og som er meningen til mange uvitende mennesker som ikke vet hva de snakker om og som heller derfor ikke burde uttale seg. Man trenger ikke å dope seg for å komme på pallen, og man trenger ikke å være “syk anorektiker” for å konkurrere i fitness, som på samme måte som at man ikke nødvendigvis er frisk bare fordi man konkurrerer i noe annet. Jeg ønsker for en gangs skyld å fokusere på de positive sidene ved en konkurranseoppkjøring fremfor å skjære alt og alle under en og samme kam som det ofte kan bli når ting fremstilles i media/i diskusjonsforum/i kommentarfelt og lignende.

    4. Fælt å se jenter som trener vekk pupper og femininiteten, og ønsker å se ut som en dopa hulk.
      Jenter med mannepupper er ikke sexy

    5. Nei, tenker du har rett, ikke alle doper seg.
      Men hva da med å stille til frivillige dopingtester dere som er rene?
      Burde være en enkel sak, og idrettsporbundet etc vil sikkert gladelig betale morroen for dere som da stiller til slikt.
      Så hvilken argumentasjon har man for ikke å gjøre det med all den negative omtalen, så man kan renvaske seg selv og noe man brenner for?

    6. Gratulerer med medaljen!
      Synd med all fokus i media rettet negativt mot fitnessmiljøet, kanskje tettere oppfølging og prøvetaking kan “frikjenne” den positive siden av denne idretten? Rett og slett “luke vekk” ugresset……’
      Stå på Silje!
      Rune

    7. Syns mange av jentene ser bra ut. Dessuten er jeg imponert over arbeidet de og guttene legger til grunn for å kunne konkurrere. Utseende kommer alltid opp så snart man prater jenter og kroppskultur. Det var ikke pointet her. Skjerpings 😊

    8. Nei Rune, det er ikke synd med alt fokuset på doping. Det skulle hvert mye mer fokus på det. I en tilfeldig valgt konkurranse med 13 stk I var 8 dopet og de resterende 5 nektet å la seg teste, noe som tilsvarer en positiv prøve. Det blir liksom litt som å høre på Lance Armstrong sutre over at han blir beskyldt for dop bruk. De er en måte å få ren fitness. Test av alle utøvere og utestengelser. Litt på siden, personlig så ser ikke utøverne ut I måneskinn. 95 prosent av de er narsissistiske selfieavhengige som bombarderer sosiale medier med bilder av seg selv.

    9. AV: Ja, jeg synes jo alle burde stille til dopingtester for å få luka ut de som “ødelegger for alle andre” og gir ulike type arrangement (idrett eller fitness, treningssenteret eller annet) etc det negative ryktet som ulike arrangement etc ofte får. Ifølge bransjen selv (antidoping og andre aktører som arbeider for et rent treningssenter, idrettsarrangement etc) så handler det blant annet om det du nevner, nemlig penger, eller nærmere bestemt mangel på ressurser (både folk, tid og penger) og at sånne type dopingtester er for dyrt til å kunne brukes på alle og enhver til et hvert tidspunkt. Så kanskje desto viktigere, mener jeg, at det derfor fokuseres mer på treningsglede og mestringsfølelse, personlige seiere (både mentalt og fysisk) fremfor det evige jaget etter den “perfekte kroppen” (noe som jo også er en subjektiv mening og ikke har ett konkret fasitsvar) og “at bare 1.plass eller ny pers i en eller annen øvelse er bra nok” i både medier og personlige innlegg og erfaringer gjennom blant annet sosiale medier som blogger, diskusjonsform etc, og ikke minst så må klubber og arrangører selv begynne å ta ansvar for hva og hvem de vil stå for. Jeg kan jo ikke redde verden fra doping;p Men jeg bruker i alle fall min blogg til å fronte det jeg står for i håp om å inspirere andre med treningsglede og uansett det å være stolt over seg selv helt uavhengig av resultater, og å få andre til å forstå det jeg nettopp har skrevet. Jeg vet i alle fall at jeg og de jeg forholder meg til kan bli testet når som helst, hvor som helst, uten bekymring. 🙂

    10. Rune: Takk for kommentar! 🙂
      Nei, det er ikke nødvendigvis negativt med fokuset på doping i forhold til fitness, men det er synd at “alle” ofte blir satt i samme bås. det trengs fokus på fitness og doping for å i det hele tatt starte et antidoping-arbeid som fungerer, tror jeg. Mitt poeng er at det kanskje samtidig trengs mer fokus på at sånne type konkurranser faktisk også har rene utøvere som gjør det bra og at disse utøverne higer etter noe mer enn det fysiske utseende 😉

    11. Øyvind Bergh: Hehe, nei, alle har jo sine meninger, og greit å påpeke at dette også er “sceneform” som ikke holdes hele året. Men når det gjelder meg selv så hadde jeg ikke pupper før jeg begynte å trene til athletic fitness heller, så jeg tapte ingenting der. 😉

    12. Dette Fitness-sirkuset er bare et absurd teater. Folk som bruker så mye tid, energi og penger på å se slik ut. Er jo latterlig at denne gjengen kaller seg “fit”. Er glad jeg ikke er venner med slike folk på noen sosiale medier; de skal jo vise hele verden hva de driver med.
      MEN MEN, jeg bruker nå heller tiden min på noe produktivt. Enjoy selvskading.

    13. Child Dosage Of Keflex Vendita Kamagra France Cialis 100mg Pills [url=http://cialibuy.com]Cialis[/url] Fastestshiponcialis Can I Get Zoloft Without A Prescriptiononline Pharmacy Get Discount Fluoxetine With Free Shipping

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg