Hei!
En kjøttfri rett til middag i dag:
Vegetarwok i sursøt saus med cashewnøtter og byggris.
Valgfrie ferske grønnsaker kuttes opp og stekes i litt olje i en wokpanne/stekepanne. Tilsett sursøt saus og la dette stå å putre 4-5 minutter på middels varme. Tilsett cashewnøtter og kok ris/nudler til å ha ved siden av. Eller prøv gjerne quinoa eller byggris som en variasjon til ris/pasta/potet på middagstallerkenen.
Byggris er blant annet rik på kostfiber og bidrar til en langsom blodsukkerstigning som kan gi bedre og lengre metthetsfølelse.
Enjoy!
– Silje Bjørnstad –
3 kommentarer
Så godt ut 🙂
Wok er digg..men må liksom ha noe “kjøtt”.. 🙂
Cialis Formula Quimica levitra 20mg tablets mfg gsk Viagra Dosis Tabletas Hot Flashes And Keflex Viagra Nombre Generico