Ahhh, hva skjer med å ikke klare å sove da man har lagt seg, og våkne unødvendig tidlig da man har ferie?
Etter flere frustrerte forsøk med å telle sauer, snu dyner, snu seg selv og ligge oppned i senga og lese blad lå jeg fortsatt og bare tenkte: "Hvorfor?!"
Jeg trenger sovetips?!
– Silje Bjørnstad –
3 kommentarer
haha.. jeg har akkurat samme problemet for tida.. så har desverre ingen tips å komme med…
Fryktelig irriterende.
Jeg tror mye av søvnforstyrrelsen kan skyldes overaktiv bruk av mobil og Internett før jeg slukker lyset. Hehe. Studier sier nemlig at hjernen din fortsetter 2 timer etterpå med å “fordøye” det man nettopp har lest om/vært opptatt av når det gjelder TV, Internett, mobilbruk etc.
Men, må jo bare sjekke alt mulig rart før jeg sovner 😉
hehe ja, kanskje det er det.. mange som sier det har med månen å gjøre og.. 😛 Om den er full eller halv eller borte eller ja.. jeg tror bare det har hatt med eksamensstress å gjøre for min del.. 🙂