Derfor bør du spise mindre av pølser og bearbeidet kjøtt

LES DENNE ARTIKKELEN FRA NRK.NO:

Pølser øker faren for tarmkreft 

Man skal jo som kjent være skeptisk til artikler basert på en studie, men to viktige faktorer som kan være greit å legge merke til er deltakere i studien og tiden på prosjektet: Jo større utvalg (antall deltakere) og desto lenger tid forskningen har pågått så vil det også være større sjans for at de funnene som blir funnet er statistisk signifikante og dermed reelle. 

I denne studien ble en halv million mennesker fulgt (fra hele Europa, også en gruppe nordmenn) og hver person ble fulgt i snitt i 13 år – så her er det myeinformasjon og data som har blitt registrert og vurdert. 

NRK.no skriver at de som spiste mer enn 160 gram behandlet kjøtt daglig, omlag to pølser, hadde 44 prosent større sjanse for å dø innen 13 år, enn de som kun spiste 20 gram. 

Nesten 10.000 av personene i studien døde av kreft, mens 5500 døde av hjerteproblemer. Ifølge en av forskerne fra studien kunne man unngått 4000 tilfeller av tarmkreft om folk spiste mindre enn 10 gram behandlet kjøtt i uka. 

Så begrens inntaket av bearbeidet kjøttprodukter (for eksempel bacon, farsemat, pølser) da dette ofte inneholder blant annet mye fett og salt, velg heller naturlige råvarer (for eksempel rene og magre kjøttprodukter og hvitt kjøtt)

Også en herlig gladnyhet fra samme nettside:

Kosmetikk kan ikke lenger testes på dyr

 

Uansett, jeg er på vei ut for å ta en treningsøkt før kveldsvakt for Side2 – i kveld blir det Idol-jobbing! 🙂

Fy søren hvor digg det er å åpne utgangsdøra og få sola rett i fleisen! 😀 Men de derre minusgradene trodde jeg vi var ferdig med… 

Ha en flott fredag og god helg! 🙂

– Silje Bjørnstad – 

 

FØLG SILJEBJORNSTAD.BLOGG.NO PÅ BLOGGLISTEN – KLIKK HER.

2 kommentarer

    1. Heisann kjære blogger! Vi har nettopp lansert en fint produkt for alle som er opptatt av å ha vakre tenner. Som et ledd i vår markedsføringskampanje ønsker vi å nå ut til dine lesere med noe de kan stole på, og hva er vel bedre enn å la deg teste varen vårt? 🙂 Vi ønsker derfor å gi deg et sett med GRATIS tannbleking + en gratis elektrisk tannbørste. Om du allerede har en slik tannbørste, kan du jo for eksempel gi deg bort i en blogg konk til en av dine heldige lesere. For å sende deg det trenger vi imidlertid adressen din! Kunne du gått inn på lenken min og fylt ut skjemaet med en gang så kan vi få sendt det i dag? 🙂 Ps. Skkikelig god blogg, forresten!

    2. Heisann! Du har en veldig stilig blogg! Ble nesten litt misunnelig her, altså 😛 ! Men du, jeg har funnet en sykt bra konkurranse på en annen blogg. Det er sånn at man kan vinne 1 år med gratis energidrikke – så mye man orker! Og det er helt perfekt for meg i vertfall for jeg er helt avhengig av battery fordi jeg er ofte trøtt + at det er godt 😛 Så anbefaler veldig å bli med i den konkurransen!

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg