Dette er kanskje den beste og enkleste brownien jeg har laget noensinne. Oppskriften er lånt herfra: Proteinbrownie – the one and only

Til en brownie:

1 eggehvitte
3 ts bakekakao
3 ts kokosmel
1 scoop proteinpulver med sjokoladesmak
1/2 ts bakepulver
Søtningsmiddel – smak deg frem (i den opprinnelige oppskriften står det 3 ts sukrin) 
Litt vann

Annonsørinnhold

20 vinterjakker på salg: Tykk, varm og stilig

Bland alt oppi en bolle og ta oppi litt og litt vann til det blir en deigete konsistens. Putt på plastikk over bollen og sett den i mikrobølgeovnen på full guffe i 1,20 minutt.

“Ta-raaa”:

Næringsinnhold:

212 kcal
– 32 g protein
– 6 g karbohydrat
– 6 g fett

Det går fint an å eksperimentere med litt kaffe, mer sjokolade, hakkede nøtter eller andre ingredienser i denne browniedeigen – tro meg, du blir fort hekta! 😀 Yum!

Enjoy!

– Silje Bjørnstad – 

FØLG SILJEBJORNSTAD.BLOGG.NO PÅ BLOGGLISTEN – KLIKK HER.