Skulle bare teste pullups-formen i går, noe som resulterte i 7 pullups:
Joda, den siste repetisjonen er noe tvilsom pga mine herlige sprellebein, men haka er over, ergo godkjent treningspers. :p (I tillegg hadde jeg trent pullups tidligere på dagen).
Litt mer kontrollerte bevegelser enn på forrige 6-pullups-pers hvertfall. Gleder meg til den dagen jeg tar tosifra i det her jeg. ONE DAY! 
Jeg har sagt det før, og jeg sier det igjen: Bare man vil og jobber for noe så er mye mulig. For ett år siden klarte jeg ikke en vanlig push-up en gang (!) og bare tanken på å klare 1 chins eller pullups føltes hvertfall helt uoppnåelig.
Men nu, per dags dato:
Pullups = Overhåndsgrep 7 stk
Chins = Underhåndsgrep 10 stk (skal snart teste formen her igjen også)
Gøy 
Ha en flott dag! 
– Silje Bjørnstad –
FØLG SILJEBJORNSTAD.BLOGG.NO PÅ BLOGGLISTEN – KLIKK HER.
0 kommentarer