Hei!!!
Tenk at påskeferien snart er over allerede, denne uka har (som alle andre ferieuker) gått altfor fort!! Men jeg har utvilsomt fått lada batteriene og selv om det er 2.påskedag og helligdag i morgen, så er det nødvendig hjemmekontor-jobbedag for min del.
Her er noen glimt fra det siste som har skjedd på Instagram:
1) Markløft er og blir favorittøvelsen <3
2) Vårens første tur opp til Grefsenkollen i nydelig vårsol
3) Pull-yourself-up
4) Kjøttfri mandag med tofubiter i hjemmelaget tomatsaus, quorn og blomkålmos
5) På jobb: Test av SUP Yoga (Med GIGANTISKE “surfelignende” brett)
6) Pers i markløft med 117,5 kg @58 kg
7) Nyeste utgaven av Shape Up der jeg bidrar med artikkel om hjemmetrening i stua
8) Dips!
9) Pullups igjen. (Sleep, eat, pull – repeat) 😉
10) Pers i klassisk markløft med 110 kg @58 kg
11) Pers i knebøy med 90 kg @58 kg
12) Da DETTE står og venter på meg på jobb er det ingen tvil om at påskeferien nærmer seg 😉
Ha en nydelig søndag!
– Silje Bjørnstad –
Du er vell som meg – og mange flere – lei av alt kroppspresset, mobbingen, rasismen og forskjellsbehandlingen som foregår i dagens samfunn? Jeg har nå satt i gang en kampanje, #jegsomdeg nettopp i mot alle disse tingene! Les mitt personlige innlegg om dette på bloggen, del på sosiale medier og bli med! 🙂 Vi er sterkere, jo flere vi blir! <3