Grove og supergode pannekaker

Hei og god onsdag!

 I dag ble det grove, hjemmelagde pannekaker til middag og SHIT de var så gode, og mettende! 😉

Til cirka 3 porsjoner:
Ca 4,5 – 5 dl melk
4 store egg
1 dl havregryn
Ca 4 dl grovt mel (jeg brukte Fibra – man kan også bruke sammalt hvete grovt eller lignende)
1 klype salt

Rør sammen alt i en bolle og la det svelle 20-30 minutter. 

Stek på middels sterk varme med litt smør.  

SO YUMMY!! Dette er jo en fin, næringsrik vegetarrett også, for de som ikke spiser kjøtt eller bare vil ha en kjøttfri middag 🙂

Masse deilig protein fra melk og egg, fiber og vitaminer og mineraler fra grovt mel og havregryn. 

Enjoy!

– SIlje Bjørnstad – 

1 kommentar
    1. Prix Levitra No Rx Overnight To Usa 2 Mg Estradiol Association Usagers Baclofene [url=http://cialibuy.com]Buy Cialis[/url] Cialis Generico Dosaggio Viagra Rezeptfrei Nurnberg Colchicine Ordering

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg