Ja, det går litt tid mellom hvert blogginnlegg for tiden, men jeg er desto mer aktiv på andre plattformer, sånn som for eksempel Instagram med både bildeinnlegg, videoer og insta-story.

Der heter jeg @silje_bjornstad

Så her kommer en liten oppsummering fra Insta-fronten:

1) Helt greit med utendørs fotoshoot når man har følelsen av at det er både vår, vinter og påskestemning på samme tid! 🙂 Det var iskaldt, men fuglene kvitret og strålene fra sola som stod på en skyfri himmel varmet faktisk godt!
2) Happyface på Sterk Treningssenter – det er forresten på dette treningssenteret de fleste forelesningene til PT-studiet jeg går på skjer.
3) Magetrening med omvendt situps – bildet er tatt i forbindelse med en VG-shoot
4) Har du fått med deg månedens utgave av ShapeUp? Her er det mye digg snacks, som alltid! Mars-utgaven er en “HIIT-spesial”, og jeg har blant annet skrevet om matvalg i forbindelse med nettopp HøyIntensitetIntervallTrening (HIIT).

5) Knebøyøkt på Flisa og Victur Treningssenter
6) Jeg og Fredrik i finstasen i forbindelse med bryllupsfeiring
7) Jeg og Susanne snakker med Lene Alexandra i den nyeste episoden til BedreTrent Podcast.
8) Tilbakeblikk fra topptur på Knutshøe for et par år tibake. Jeg er så klar for årets sommer og nye toppturer med Fredrik!

9) Søtpotetpizza – blir aldri lei!
10) Denne helgen ble fitnesskonkurransen “Sandefjord Open” arrangert. Så da passet det fint med et throwback-bilde til min fitnessdebut til Sandefjord Open for ett år siden.
11) Knebøyøkt på Oslo Styrkeløft-klubb.
12) Just happy 🙂

Ha en strålende uke! Selv skal jeg straks i møte med VG før jeg deretter skal til Gardermoen og en liten flytur.

– Silje Bjørnstad –