Månedens girl crush

Sjekk her a: selveste Funkygine på fremsiden av favorittbladet Shape Up.

Fy søren hvor nydelig denne dama her er, og nydelig blir hun ikke bare fordi hun er så utrolig vakker å se på, men hele energien hennes, treningsfilosofien, kostholdet og holdningene til kropp og sosiale medier gjør at Jørgine absolutt er, etter min mening, en av de beste treningsprofilene og forbildene vi har i bransjen. I tillegg til å stråle på cover så kan du få inspirasjon til treningsøkter laget av selveste Funky sjæl, hun forteller om hvordan hun tenker i forhold til kosthold og mat (og det er SÅ sabla deilig å lese om noen så har et så godt og avslappet forhold til mat som det nettopp Jørgine har), og “5 fun facts om Funky” for å nevne noe. Jeg og redaksjonssjef Hanna Sundquist har samarbeidet om å lage denne “Funky-pakken” til Shape Up-leserne, så vi håper dere vil like det og hente masse ny treningsinspo! 😀 I tillegg har jeg i denne utgaven en ny kjøkkenbenk-sak, og denne gangen er det kule Tonje Blomseth som er blitt intervjuet. Hun er, i likhet med Jørgine, virkelig ei dame med bein i nesa og som vet hva hun vil, og ikke minst gjennomfører de målene hun setter seg. Så har jeg spurt 10 sporty jenter om treningsrutiner; hvordan komme i gang igjen etter ferien? Her er det mange bra tips som kan gi deg et spark bak hvis du fortsatt lurer på hva som skal til for å komme deg på trening hvis dørstokkmila er litt lang etter ferien.

I bladet får du også en haug med digge og sunne oppskrifter, artikkel om mental trening og om hvordan du kan unngå dette hverdagsstresset mange av oss føler på i en hektisk hverdag, lær mer om lårmuskulatur, og som alltid  selvfølgelig masse andre tips om trening og kosthold.

– Silje Bjørnstad –

0 kommentarer

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

    Dette skjemaet er beskyttet av reCAPTCHA.
    Googles Personvernregler og vilkår for bruk er gjeldende.

Siste innlegg