Lavkaloridesserter og snacks til under 200 kcal

Hola! 

På vektklubb.no kan du nå lese saken: Lavkaloridesserter og snacks til under 200 kcal 

Kort oppsummert får du her mine tips og oppskrifter til sunnere og mer slankevennlig hverdagskos. Husk at hovedmålgruppen til vektklubb.no er folk som har et ønske om å gå ned i vekt slik at artikkelen og ordene som blir brukt også derfor er tilpasset disse leserne. Personlig er jeg jo lite fan av å fokusere på kaloritelling og kalorier generelt i hverdagen, noe som heller ikke trenger å være fokuset selv om man ønsker å gå ned i vekt. Men jeg vet mange av leserne til vektklubb.no er er opptatte av dette, og når målet er å gå ned i vekt handler det i bunn og grunn om å bruke mer energi og kalorier enn det man inntar. For mange vil det derfor være lurt å begrense inntaket av typiske kaloririke produkter som kaker og godteposer, men du trenger ikke nødvendigvis å droppe alt av snacks og søte desserter. Uansett er det lov til å bruke disse oppskriftene og tipsene som inspirasjon til å lage smakfulle alternativer som bidrar med mange gode næringsstoffer fremfor “tomme kalorier”. 

Du finner 10 hverdagsdesserter, blant annet sunnere “smågodt”, ovnsbakt banan, nicecream og bringebærsorbét for å nevne noe. 

Enjoy!

– Silje Bjørnstad – 

Foto: VG Vektklubb / Elisabeth Stigum

1 kommentar

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg