Etter tre netter hjemme på Finnskogen er jeg tilbake i Oslo og også tilbake på jobb for Side2. Det er et par jobbdager nå før det blir noen dager til med jobbfri, så er det helgejobbings og deretter bærer det til Mexico!
Men jeg har i alle fall kost meg skikkelig hjemme med både lange morgener, treningsfrie juledager, julegaver, julemat, gåturer i skogen og juleselskap.
Med andre ord så har det faktisk vært ganske så perfekt. Det eneste som mangler var vel snø, men den ser jo ut til å komme nå.
Også savner jeg selvfølgelig denne klumpen allerede:
<3
Når det gjelder diett og jul, så har jeg vel egentlig spist det jeg vil i 2-3 dager, i alle fall med tanke på middag og dessert. Og det har jeg ingen dårlig samvittighet eller dårlig følelse for at jeg har gjort, noe som i seg selv er positivt i mitt hode. 😉
Kroppen har vært relativ tom for energi og “trøkk” de siste dagene, så det har blitt 2-3 dager med minimalt aktivitet og trening, noe som jeg heller ikke har dårlig samvittighet eller dårlig følelse for å gjøre. Å lytte til kroppen er vel kanskje det smarteste man kan gjøre, og akkurat det har jeg gjort.
I kveld har jeg derimot planer om å ta en treningsøkt sammen med kjæresten.
5.januar reiser jeg til Mexico og DET ser jeg så fram til! Jobbings i forhåpentligvis sol og varme med flotte folk, kroppsvekttrening på stranda, bading og kontorarbeid ved bassenget er i alle fall ikke meg imot. Det blir jo litt utfordrende med tanke på at jeg er i gang med konkurranseoppkjøring og er på diett, samt at jeg har et treningsprogram som skal følges, men dette finner jeg og coachen min ut av. Man må jo bare gjøre det beste ut av det.
Mexicoturen er en jobbreise, men her om dagen bestilte jeg en annen tur, og den turen blir ren ferietur. Jeg og samboeren har nemlig fått brev fra borettslaget om at de skal skifte rør i bygningene i mai, noe som betyr null vann/toalett/dusj/vaskemaskin/oppvaskmaskin og egentlig alt mulig som involverer vann ikke er lov i TO uker (med unntak lørdager og søndag).
Med andre ord så blir det en to ukers USA-tur, og DET tror jeg kan bli veldig veldig bra. Jeg har vært i USA to ganger tidligere, og faktisk også vært i Las Vegas og Grand Canyon to ganger før, men det er et sted jeg virkelig ikke blir lei. Jeg ELSKER spillemaskinene, alle de gigantiske hotellene med hvert sitt tema, alle lysene, showene, maten og ikke minst varmen.
Jeg har aldri vært i Orlando eller Miami før, så ser frem til å oppleve de stedene også 🙂
Og dette blir også første gangen jeg og Fredrik reiser sammen til USA. Bare det i seg selv får det jo til å krible litt ekstra i reisefebertermometeret.
Sånn, det får bli dagens gladinnlegg fra denne kanten. Jeg bare er så utrolig glad i å reise og jeg har allerede startet nedtellingen til både Mexico og USA. 😉
I morgen kommer det oppdatering på “Status etter 3 uker med konkurransediett og trening”.
It`s beginning to look a lot like Christmas! Og jeg ELSKER det! 😀 Selv om jeg egentlig ikke har noe juleferie i år, så får jeg uansett noen dager fri på “de viktigste dagene”, som er 23. og 24.desember for min del. På lille julaften pyntes juletreet og vi spiser juleskinke, mens den 24. desember er det julestrømpe, Disneykavalkade på TV, julemiddag og julegaver som gjelder. Det er virkelig så gøy å gi og gå gaver, se hvordan andre reagerer og hva andre har funnet på til deg selv. I tillegg skal Fredrik være med hjem til meg i jul i år, for første gang, så årets jul bør absolutt bli bra.
Og i tillegg har det visst blitt noen tidligere julegaver på meg selv også. ;p
Reebok terrengsko med Goretex kjøpte jeg i Sverige, og er egentlig en gave fra mamma, men jeg måtte jo plukke ut skoene selv. Også fikk jeg jo AthleticFitness-bikini i posten i går, mens i dag har jeg hentet BOSE QuietComfort-øretelefoner som er støyreduserende øretelefoner – en drøm å ha på seg når man skal sitte på fly, kollektivtrafikk etc.
Jeg GLEDER meg til å teste ut disse når jeg sitter på flyet til Mexico 5.januar. Ooooops, for ja, jeg SKAL til Mexico 5.januar i forbindelse med ParadiseHotel-pressetur. Jeg var der i fjor også, og trengte ikke å bli spurt to ganger når muligheten dukket opp nå igjen. AH! Det er så mye bra å se frem til de kommende ukene! 😀 IKKE MINST så gleder jeg meg maks til å se Lexie igjen når jeg skal hjem til Finnskogen, verdens fineste og kuleste firbeinte venn.
Oh yes, vi skal til Sverige for å handle både julegaver, treningsting, mat og alt det andre som sikkert havner med, men som ikke står på shoppinglista 😉
Wish us good luck – jeg regner med at vi ikke er de eneste som skal til Nordby i dag og det er kaos med folk, handleposer og julegaver.
Ellers så har helga bestått av soving, trening og matlaging – noe som egentlig passer meg helt perfekt 😉
Ikke no stress og deadlines – bare en rolig lørdag <3
I går trente jeg også litt sammen med Susanne, hun setter opp treningsprogram og matplan for meg i forbindelse med Athletic Fitness.
Hun har forresten sin egen versjon av julekalender, nemlig at man tar like mange pullups som desemberdatoen hver gang man er på trening. Så i går ble det duo-pullups:
12. desember = 12 pullups
🙂
Ha en strålende desembersøndag 🙂 Snart er det pokker meg jul!!! 😀
Grunnen til lite blogging er travle dager hvor mesteparten består av jobbing, med andre ord, så er det heller uinteressant bloggmateriale å publisere :p
Denne høsten har jeg hatt mye jobb, og mye forskjellige oppdrag, noe som jeg selvfølgelig er kjempetakknemlig og stolt over. I løpet av desember håper jeg det derimot skal roe seg ned litt, for jeg vet det blir mye å ta tak i allerede fra januar av neste år. Ryktene skal ha det til at det blir nok en pressetur til Mexico i forbindelse med innspillingen av Paradise Hotel (jeg dro nedover i fjor, og hadde aldri sett på Paradise Hotel – nå er jeg hekta ;p ).
Men 10-11 dager i solskinn og varme i begynnelsen av vintermåneden januar er i alle fall ikke meg imot!
Men trening har det jo også blitt de siste dagene, med blant annet pers i pullups (15 stk) og dips (24 stk). Det går fremover i de øvelsene jeg trener mye, og det er jo et godt tegn 😉
(I know, løftetryner deluxe!!! 😀 😀 😀 )
Baseøvelsene er selvfølgelig også på plass i treningsprogrammet mitt, med både benkpress, knebøy og markløft.
Ellers så er det også mye sosiale sammenkomster i slutten av november og i begynnelsen av desember, og jeg tror det skjer noe omtrent hver eneste helg frem til jul, slik som det jo pleier å være for de fleste.
Men alt er ellers tipp topp. 🙂 Jeg må bare finne frem adventsstake og julepynt når jeg kommer hjem, så er julestemningen på plass i heimen også. 😉
I dag er det bare én uke til 1.desember, og bare én uke til julaften!!! Bare tanken alene får meg faktisk i julestemning og da var det jammen på tide å henge opp årets pakkekalender fra verdens beste mamma 😀
Ja, jeg vet. 28 år og får pakkekalender fortsatt – HELDIG!! Broren min er 32 og han får også :p
Dagens middag var det heller lite jul over, men den improviserte “salatlignende” retten smakte i alle fall digg og metta godt! 🙂
Denne herligheten består av bacon, pære, osteskiver, paprika, agurk og cashewnøtter.
Jeg elsker kombinasjonen av salt og søtt, som for eksempel pære og bacon. Andre eksempler er magert kjøttpålegg og frukt – perfekt som et sunt lite mellommåltid som i alle fall setter mitt blodsukker i sjakk når det trengs.
Ellers så består resten av kvelden av jobbings med artikkelskriving og øving på foredrag.
I morgen kommer det en fantastisk rabattkode og julegavetips!! (Skrevet i ekte bloggstyle det der altså :p)
Noe av det jeg brenner mest for her i livet er dyreliv og dyrevelferd, og at alle dyr skal bli behandlet med respekt og at dyrene har det bra. Derfor er jeg medlem av både Dyrebeskyttelsen og World Wide Fund of Nature.
Nylig ble jeg også Tigerfadder og oppfordrer flere dyreelskere til å faktisk engasjere seg i det de sier og står for. Du kan også være for eksempel elefantfadder, isbjørnfadder eller neshornfadder. Jeg ble Tigerfadder fordi det rett og slett var det første fadderprogrammet til WWF jeg kom over.
Fra WWF.no:
Slik kan du redde tigeren
Vårt mål er å doble antallet tigere i verden innen 2022. Som tigerfadder er du en veldig viktig del av dette arbeidet. Det trengs flere og bedre trente viltvoktere. Den illegale handelen med tigerdeler må stoppes. Vi må presse politikerne til å prioritere tigeren. Med din støtte kan vi klare dette.
Hvorfor er tigeren truet?
For 100 år siden var det 100.000 ville tigere i verden, fordelt på ni ulike underarter. Nå har vi bare 3.200 ville tigere igjen, og tre av underartene er helt utryddet. Det er mennesket som er tigerens største fiende. Krypskyttere dreper to tigere hver uke. De er en del av kriminelle nettverk som tjener store penger på illegal handel med tigerdeler, og de pløyer profitten tilbake i våpen- og narkotikasalg.
Naturvern som nytter
WWFs globale tigerprogram er kalt TX2 og har som mål å doble antall ville tigere innen 2022. Vi har allerede 13 tigerland med oss i dette målet, etter en internasjonal kongress i 2010. Med hjelp fra engasjerte støttespillere som deg, kan vi klare å finansiere de tiltakene som skal til for å nå vårt mål. Bli fadder i dag!
WWFs arbeid nytter
WWF jobber med lokalbefolkning over hele verden for en framtid der mennesker kan leve i harmoni med naturen. Med prosjekter i over 100 land, jobber vi med alt fra kamp mot klimaendringer til vern av truede økosystemer og bærekraftig forvaltning av naturressurser.
Seierne er mange både hjemme og utenlands, men nå står vi overfor større utfordringer enn noensinne. Vi mister stadig mer natur, klimaendringer truer med å overopphete jordkloden, og vi forbruker ressurser i et uforsvarlig tempo.
Håpet er ikke ute
WWFs arbeid bidrar til å redde gamle skoger, unike havområder og truede arter og naturtyper over hele verden. Takket være omfattende feltarbeid, politisk press og et unikt globalt nettverk, kan WWF oppnå naturvernresultater som betyr noe både for menneskene og naturen. Her kan du lese om noen av resultatene vi har oppnådd i det siste.
Hva med å gi en julegave til dyrene i år? (Og det trenger selvfølgelig ikke å være jul for å gi noen en gave…)
Enten ved å støtte en organisasjon, handle i deres nettbutikk eller rett og slett ved å bli medlem og/eller dyrefadder?
Dette innlegget er hverken reklame eller en annonse – dette er min mening og holdning, og oppfordring. Hverken mer eller mindre, og ikke noe som er kjøpt og betalt.
Bli DYRISK du også, og gi dyrene et trygt hjem, trygge omgivelser og et trygt liv. <3
Så da var jeg så heldig å bli sminket av Side2s skjønnhetsansvarlig Ida og det er ikke ofte jeg får smokey eyes og leppestift på munnen for å si det sånn. Men ble veldig fornøyd da.
Se på treningsnerden som har fått på seg kjole og øyenskygge! Haha 😉 DET skjer sånn typ maks 2-3 ganger i året :p
Ellers så blir det middagsdate med et vennepar denne lørdagskvelden, jeg har hørt rykter om Alias! 😀 Jeg ELSKER Alias. He he.
På Finnskogen er det heller lite som skjer (det skjer jo mer enn nok i resten av verden…), og det passer meg ganske så utmerket. Så da blir det gåturer i skogen sammen med verdens beste vesen.
Ellers så blir det jobbings og forhåpentligvis en liten treningsøkt i kveld.
Med andre ord, en perfekt novemberlørdag for min del.
