September er uten tvil høysesong for å teste mat- og drikkenyheter, så jeg bare fortsetter testingen her jeg 😉
Denne gangen er det Salte Lakris-Ubåter som har blitt smakt på.
Min mening:
– God lakrissmak, selv om jeg i utgangspunktet er størst fan av søt lakris og ikke salt lakris. Disse ubåtene var derimot overraskende mer søte enn jeg hadde trodd, og de var mye og gode. Men konsistensen er likevel “litt for bløt/litt for geléaktig” – rett og slett for fluffy. De er sikkert et fint alternativ til lakris-variasjon, men jeg tror ikke jeg kommer til å kjøpe de igjen. Rett og slett fordi jeg synes de tradisjonelle lakrisbåtene, Kick-lakris og Panda-lakris er bedre 😉 Men smaksmessig er de veldig ok altså 🙂
God fredag og god helg, i alle fall snart god helg for min del. Først er det kveldsvakt for Side2 som gjelder, men det bare gleder jeg meg til 😀 Null stress å jobbe når man har (i mine øyne) en av de kuleste journalistjobbene man kan ha, og i tillegg jobbe med verdens beste kollegaer.
Men nå blir litt treningsupdate fra de siste dagene.
I går ble det saktebøy med 5 reps på 40 kg, 42,5 kg, 45 kg, og 3 sett med 47,5 kg. Så ble det markløft med 3x3x105 kg, og utfall 5×3 (som forøvrig var ganske lette utfall, men hadde dårlig tid for jeg skulle rekke kveldsvakt ;p )
I dag ble det pullups (3-9-3-3-6), dips med vektvest (den veier ca 10 kg) 10repsx3, skulderpress med stang 22,5 kg, roing med stang 4x6reps, 3×10, facepull 3×10, roing med kabel 8×3, skulderhev 10×3.
Jeg har aldri tatt dips med vektvest før, så det var en ny og positiv erfaring:
Smash!-kuler er en av høstens godterinyheter og jeg har smakt på de nye saltsøte kulene.
I utgangspunktet er jeg stor fan av Smash!, men klarer meg fint med et fåtall biter om gangen ellers så blir det bare for mektig og kvalmende. Uansett så elsker jeg kombinasjonen av sprøtt, salt og søtt, og var derfor spent på Smash!-kulene.
Min mening:
Jeg hadde forventet at kulene skulle være bittelitt større i størrelse, nå er det liksom akkurat litt for små. Smaksmessig leverer de veldig bra og jeg liker også at man ikke lenger trenger å kjøpe en stor Smash!-pose for å nyte smaken. Samtidig så er det (ikke overraskende) mange kalorier i posen på 70 gram (364 kcal), og når man først har begynt å hive i seg de små kulene er det fort gjort at hele posen forsvinner hvis man ikke har viljestyrken til å stoppe ;p
Uansett så er jeg positiv til denne nyheten, bare litt skuffa over at kulene ikke var bittebittebittelitt større.
En av fordelene med den jobben jeg har er at som journalist har man mulighet til å teste så utrolig mye gøy og variert – både når det gjelder treningsarrangementer, matprodukter, klær, sminkeprodukter etc.
Denne uka skrev jeg en sak om HØSTENS MATNYHETER og når det er lanseringer av nye matprodukter pleier vi på Side2 å få tilsendt en del av produktnyhetene.
Så nå har jeg smakt på nyheten fra Atkins (Fugde Caramel) og Swebar (lakris/bringebær) – og her er min dom:
Atkins Fugde Caramel:
Myk og deilig konsistens, med en perfekt karamellsmak. (Og jeg er egentlig ikke fan av karamell). Denne baren kan jeg lett velge hvis jeg for eksempel ønsker et sunnere alternativ til sjokolade eller som et lite mellommåltid på farten. Veldig god og en av de beste i Atkins-sortimentet mener nå jeg! 😀
Terningkast 5
Swebar Lakris/Bringebær
Min favoritt-Swebar er den med ren lakrissmak som fås kjøpt på Meny- og Spar-butikker.Nå har det altså kommet en ny variant med lakris- og bringebærsmak. Denne nye baren kan ikke måle seg med lakrisbaren, Konsistensen er helt ok og det samme er smaken, men som sagt så kan den ikke erstatte den originale lakrisbaren, men den er et helt greit alternativ hvis lakris-suget kommer.
Hjemmelaget karbonade med smeltet ost på grov brødskive med sennep, salat og karamelisert rødløk. Ikke kjøttfri mandag i dag med andre ord – får ta en veggisdag senere i uka! Nå hadde jeg så mye rester i kjøleskapet at jeg prioriterte å spise opp dette først i stedet for å kaste mat.
HALLELUJA hvor digg det var! 😉
Karamelisert rødløk er virkelig undervurdert og et tilbehør jeg kommer til å bruke mye fremover.
Jeg lagde en sukkerfri variant med følgende:
1/2 rødløk 1 ss olje 1 ts smør 2-3 ss vann 2 ts sukrin gold
Skjær opp rødløken og stek dette mykt i olje og smør på middels varme i en stekepanne. Tilsett vann og sukrin gold, og la alt surre på svak varme i 7-8 minutter til væsken har fordampet og løken har blitt gylden.
Dette tilbehøret passer perfekt til ulike kjøttretter.
Dagens treningsøkt bestod av 5x5x62,5 kg i knebøy, utfall (5-10-5-10-5 reps lette/tunge vekter), 4×10 kick backs, 3×15 stående tåhev, 3×10 leg extensions og 3×10 leg curl.
Kaboom!
Nå skal jeg på kveldsvakt for Side2 der jeg blant annet skal skrive om matnyheter! Følg meg på Snap for å få noen avsløringer i løpet av kvelden 😉
Etter noen dager med bloggfri, så er jeg tilbake i bloggmodus igjen nu! 😀
Uka som kommer byr på masse spennende jobbings, blant annet så skal jeg på Høgskolen i Oslo og Akershus på tirsdag, i løpet av uka begynner jeg i et nytt jobbprosjekt for CitoMedia (involverer for det meste hjemmekontor-jobbings), og jeg har også deadline på nye artikler til Shape Up.
Her går det unna da for å si det sånn 😉
Noen treningsvideoer siden sist:
Blant annet 22 reps i dips (så vidt, her snakker vi syrefest ass…)
Dette var det siste settet og her kjente jeg at kroppen begynte å bli jævlig sliten for å være ærlig slik at jeg stressa meg igjennom noen reps og oppspennet kunne vært bedre.
I går var jeg og Fredrik på besøk hos Gym Ila som hadde åpent hus i helga. Veldig flotte og åpne lokaler med kjempehyggelige ansatte, så ta turen innom der om du har mulighet! 😀 (De har gratis prøvetimer 😉 )
Vel, thats all folks, det blir mer bloggings den kommende uka enn det det har vært denne uka her. (ikke så vanskelig å få til heller med tanke på hvor stille det har vært… :p)
(Kontorrotta begynner å bli sløv i blikket denne søndagskvelden, haha…)
Da var det blitt torsdag og i morgen har jeg fri, men gjett hvem som skal jobbe den helga det er spådd mest sol og varme på hele sommeren – jo, meeeee.
Men sånn erre noen ganger 😉
Uansett så skal jeg ikke klage for i går var jeg blant annet på besøk hos Orkla – rettere sagt “sjokoladeavdelingen” der jeg fikk informasjon om hvordan man går frem når man skal lansere nye produkter. For snart nærmer det seg årets tredje lanseringsvindu, noe som betyr en hel haug med mat- og drikkenyheter som skal friste oss forbrukere. Alltid like spennende å se hva de ulike produsentene kommer opp med.
Allerede nå kan jeg avsløre at noen av godtenyhetene fra Nidar inkluderer Smash!-kuler, Crispo-kuler og salte lakrisubåter;) Noen av disse produktene er til og med allerede ute i kiosker og bensinstasjoner.
Les mer om dette på Side2 i løpet av helga.
Ellers så har jeg treningsfri i dag og da passet det ypperlig med nytt Shape Up i postkassa! 😀
Jeg bidrar med to artikler i denne utgaven: Intervju med søteste Camilla Lorentzen i forhold til hennes treningstimer som hun skal ha på Shape Up Convention 26.september, samt en artikkel om massasjerulle og egenmassasje.
I tillegg så har jeg fått nytt treningstøy, det vil si at jeg har vært så heldig å få treningsklær fra selveste Line Kirkhus som er moteredaktør i Side2.no.
Freshe farger!
Nytt treningstøy er alltid digg for motivasjonen! 😉
(Jeg har fortsatt ikke fått teken på den derre blogg-antrekk-posingen. Så jeg slenger alltid med et peacetegn og et falskt smil fordi jeg ikke vet/kan bedre… :p)
I dag ble det grove, hjemmelagde pannekaker til middag og SHIT de var så gode, og mettende! 😉
Til cirka 3 porsjoner: Ca 4,5 – 5 dl melk 4 store egg 1 dl havregryn Ca 4 dl grovt mel (jeg brukte Fibra – man kan også bruke sammalt hvete grovt eller lignende) 1 klype salt
Rør sammen alt i en bolle og la det svelle 20-30 minutter.
Stek på middels sterk varme med litt smør.
SO YUMMY!! Dette er jo en fin, næringsrik vegetarrett også, for de som ikke spiser kjøtt eller bare vil ha en kjøttfri middag 🙂
Masse deilig protein fra melk og egg, fiber og vitaminer og mineraler fra grovt mel og havregryn.
I går smelte jeg sammen en smakfull, superenkel og superrask middagswrap bestående av følgende godbiter: Hummus, kalkunskinke, mangobiter og grønn salat pakket inn i en lun fullkornswrap.
Perfekt kombinasjon i mine øyne med masse gode næringsstoffer!
Hummus er sykt digg som passer perfekt som smørepålegg i kombinasjon med blant annet kjøttpålegg. Hummus og avokado er også er herlig variant 😀
Dette er rett og slett en puré laget av moste kikerter og smaker godt som både tilbehør, pålegg og dipp:)
I dag har jeg blant annet vært hos Opplysningskontoret for frukt og grønt der jeg og ernæringsfysiolog Camilla Andersen har sett på og vurdert ulike typer appelsinjuice og syltetøy. Hva bør man se etter når man vil velge de mest næringsrike alternativene?
Svar på dette og lignende spørsmål kommer på Side2 i løpet av uka 😉
