Oh yes, en skikkelig bloggeroverskrift av den tabloide varianten i dag! ;p

He he, men det er noe jeg må innrømme, og noe jeg må si. 

Det er nesten umulig å ikke få med seg at serien “Skam” virkelig er poppis for tiden og i går så måtte jeg bare se hva “the fuzz is all about”, og nå INNRØMMER jeg at jeg har blitt hekta, slik som alle andre. Jeg så åtte episoder på rappen i går (slik går det når man ikke klarer å sovne til normal tid), og det første jeg tenkte da jeg kom hjem i stad var: “MÅ se ny episode av Skam”. 

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Hehe, så nå har jeg altså blitt en del av Skam-fan-gjengen. Og jeg har skjønt at ordet “hooke” er et av de kuleste ordene man vet om når man går på videregående, og jeg skjønner at jeg begynner å bli oldis når folk snakker om at “1997-gutta er så heite”. :-O

Men det jeg MÅ si er mye kulere å fortelle om enn at jeg har blitt hekta på Skam. Neste helg, lørdag 4.juni, skal jeg nemlig være med på “Tough Viking” her i Oslo!

“Tough Viking er Nordens største og mest brutale Obstacle Race (hinderløp) og består av harde, våte og utfordrende kilometere med mengder av brutalt store hinder, designet av spesialister fra marinen. Hindrene er konstruert for å gi deltakerne maksimal utfordring og består blant annet av ild, is, 10 000 volt strøm, barbed wires, leire, monkeybar og amerikanske fotballag. Vi fraråder personer med hjerteproblemer å melder seg på, på grund av 10 000 volt strømhinderet. Tough Viking ble gjennomført i 2015 i Norge, Sverige, Finland og Russland (Moskva) og hadde totalt 25.000 deltakere.” står det visst oppført på hjemmesiden.

Altså, det er en hinderløype på ÈN MIL!!! Med blant annet strøm og ild! Hallelujah! Jeg har aldri vært med på noe sånt tidligere og ble egentlig bare gira på å være med på en helt ny greie som kommer til å utfordre både kropp og sinn. Jeg fikk nemlig et spørsmål fra en Shape Up-kollega om jeg kunne tenke meg å hive meg på – og why not liksom. Jeg har ingen andre ambisjoner enn å bare fullføre og oppleve mestringsfølelse av å gjennomføre et slikt type løp, og nå som jeg liksom har “sagt det til folk”, så motiverer det bare enda mer til å faktisk gjøre det og ikke trekke meg liksom. 😉

Ellers så er det veldig lange jobbdager for tiden og mye som skjer. Selv om man tar ferie i to uker, så stopper liksom ikke arbeidsmengden opp – så de siste dagene har jobbet på Side2 før det har blitt møter og hjemmekontor for å “ta igjen det tapte”, men det er jo digg også da – det å faktisk ha nok å gjøre! 

Og så er det ikke verst når man kan starte jobbdagen på pressearrangement og frokost-event med Supernature og en liten yogaøkt med Vibeke Klemetsen. Supernature lanserer nemlig et nytt produkt i neste uke: Supergrøt i tre ulike varianter. 

(Copyright bilder: Supernature)

Så da fikk vi litt informasjon om de nye grøtene og supermat (artikkel om supermat kommer i morgen – legger ut link, og Side2 skal teste og vurdere de nye grøtene i løpet av nærmeste fremtid) pluss at jeg intervjuet Vibeke om diverse yogatips og lignende. Den saken kommer nok på Side2 i løpet av neste uke. 

Ellers så begynner kroppen min sakte, men sikkert å komme i normal synkronisert døgnrytme igjen. I natt sovna jeg faktisk klokka to (i motsetning til klokka 5 dagen før, som endte med at jeg jobbet 2,5 timer midt på natta og deretter måtte sende mail til jobb og si at jeg måtte forskyve dagen), men jeg får fortsatt ikke mine (nødvendige) 7-8 nødvendige-søvntimer-per-natt.

Så selv om jeg ikke lenger sovner før klokka 5 om morgenen, så er jeg fortsatt relativt trøtt i trynet når jeg må stå opp! ;p

Travle, lange jobbdager betyr at man ikke alltid får gjort det man har planlagt. I dag hadde jeg tenkt å trene etter at jeg var ferdig på Side2 klokka 16 og før jeg skulle i et nytt møte klokka 18, men så ble det overtid på Side2 og i tillegg så var det så fint vær ute at jeg i stedet prioriterte å bruke kontorkroppen og beina til å gå fra Oslo sentrum til Storo Storsenter der jeg skulle møte folk. 

Og jeg angra ikke på det for å si det sånn – det er så ubeskrivelig deilig når det er sol og vårstemning!

I morgen reiser jeg til Finnskogen for å nyte enda mer av vårsola – jeg har planer om lange gåturer sammen med Lexie i skogen og jeg får alltid en ekstra boost av å ta med meg hjemmekontoret hjem til landsbygda. Så min helg skal bestå av Lexie-kos, hjemmekontor-jobbings og frisk skogsluft!

– Silje Bjørnstad – 

Hei mandag!!! Først og fremst så gratulerer jeg meg selv med å ha TIDENES JETLAG. Jeg sov jo 14 timer og våknet klokka 11 i går søndag formiddag og da jeg skulle legge meg i natt så fantes jeg ikke trøtt. Jeg ble liggendes å stirre i taket i 2-3 timer før jeg skjønte at jeg ikke ville klare å sove og stod derfor opp kvart over fire, satte meg ved macen og fikk gjort unna litt jobbings de par første morgentimene. Og da klokka var sju følte jeg meg fortsatt som en duracellkanin og gikk derfor på trening (!) og fullførte økt nummer 3 under 24 timer. Haha, morgentrening er normalt virkelig ikke noe for meg, så det er tydelig at kroppen ikke er helt synkronisert med den norske tiden for å si det sånn. Etter trening var jeg fortsatt lys våken så da ble det noen timer til med hjemmekontor før jeg tvang meg selv ned på sofaen for en liten powernap. Da hadde jeg altså døgnet og vært våken i 27 timer!!! Da jeg først la meg ned på sofaen så slokna jeg ganske greit og hadde nok sovet fortsatt hvis jeg ikke hadde hatt på alarm. Men jeg må jo forsøke å snu døgnet igjen her, så det ble 1,5 times sofasoving før jeg våknet av alarmen.
Håper bare jeg klarer å sovne i kveld og stå opp i morgen med følelse av å være uthvilt og opplagt fremfor helt lost og trøtt som pokker.

Uansett, jeg nevnte jo at jeg skulle dele litt flere bilder og skrive noe mer detaljert om de to ferieukene, so here we go:

LAS VEGAS

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Dette var min tredje tur til “gamblingbyen” og jeg tror jeg faktisk aldri kan bli lei dette stedet. Det skjer alltid noe, det er alltid noe å se på, alltid noe å finne på og ikke minst alltid noe å bruke penger på! Her gikk visakortet varmt for å si det mildt og ett høydepunkt var helikoptertur over Grand Canyoen (også 3.gang jeg ser Grand Canyoen, men første gangen jeg ser det fra lufta og første gang jeg flydde i helikopter! 😀 ). En annen ting jeg sent vil glemme er Cirque Du Soleil Show (One Michael Jackson) – et show som bare ikke kan beskrives, men som må oppleves – altså et så detaljert og nøyaktig planlagt show med helt fantastisk koreografi er intet mindre enn imponerende og ikke minst så blir man bare helt satt ut av kroppsakrobatikk av alle slag på høyeste nivå. Andre gode minner fra Las Vegas er rollercoaster-turer og karusellene på Stratosphere-tårnet, og egentlig bare hele Las Vegas Strip med alle temahotellene, folkene og casinoene.

ORLANDO

Fra Las Vegas gikk turen videre til Orlando der vi besøkte Disney World og de to parkene Epcot og Magic Kingdom. Jeg har vært i Disneyland i både Los Angeles og Paris tidligere, og hadde jeg visst det var så likt som det var i Orlando så hadde jeg nok prioritert annerledes med tanke på å besøke fornøyelsesparker. Både jeg og Fredrik er fan av rollercoaster og de mer actionfylte attraksjonene, og selv om Disneyland har mye forskjellig underholdning og ting å gjøre og å se på, så skulle jeg gjerne heller ha tilbrakt disse dagene i parker som Six Flags og lignende. Man finner liksom ikke de kuleste og største rollercoaster-turene i Disneyland ;p Uansett så er det kult å kunne krysse av DIsneyworld-Orlando på lista og det var jo selvfølgelig to fine (og VARME) dager i de populære parkene. Jeg lo MYE! 😀

BAHAMAS
Fra Orlando tok vi fly over til Bahamas – det er kun en times flytur fra USA til flere karibiske land, så sjekk ut dette om du skal til USA-østkysten!!! Jeg kan i alle fall anbefale en tur til Bahamas og her nøt vi veldig late dager på stranda, bading i krystallklart vann, helt fantastiske matbuffeter (altså, det var de beste matbuffetene jeg noensinne har opplevd – vi hadde all-inclusive og spiste selvfølgelig MASSE 😀 ) og disse dagene bestod av total avslapping med litt bordtennis og biljardspill innimellom. Så utrolig digg og jeg skulle gjerne ha vært her lenger!!!

Jeg og Fredrik etter å ha gått bananas på matbuffet: HALLO FOODBABY!!! hahaha!!!

MIAMI
Fra Bahamas fløy vi tilbake til USA og Miami. Her fikk vi oppleve både pøsende regnvær og strålende sol. Vi fikk en dag på kjente Miami Beach, tilbrakte en dag i shoppinggata Lincoln Road Mall og vi besøkte Zoological Wildlife Foundation. Jeg personlig er imot dyrehager, sirkus med dyr og “entertainment” dyreshow” da de fleste slike steder og tilbud har som mål å tjene penger for å underholde mennesker fremfor å tenke på dyrenes eget beste og velvære. Zoological Wildlife Foundation er et sted som er avhengig av veldedighet og donasjoner, og i denne parken tar de imot dyr som av en eller annen grunn er blitt forlatt/ikke har noe annet sted å være, er blitt mishandlet/skadet og dyr som er utrydningstruet. Parken har egne programmer og utdanningssystem i håp om å øke kunnskapen rundt truede dyrearter og ikke minst å øke dyrebestanden. Det å få hilse på ulike dyr og å høre om deres ulike fortid og bakgrunn hvor dyrene selv bestemmer om de vil hilse på deg og “henge rundt halsen din” eller ikke (i motsetning til mange steder hvor dyrene nærmest blir tvunget opp i trynet til turister for “å få det perfekte bildet”), var en så utrolig fin og god opplevelse jeg sent vil glemme <3

Med andre ord så har vi opplevd og sett mye i tillegg til at vi har senket skuldrene, fått slappet helt av og bare fylt opp kroppen med ny energi (og MYE mat – vi er vel begge av den typen som “bare må smake på alt” – og da gjør vi nettopp det ;p ). Det har vært såååå utrolig deilig og helt fantastisk – en ferie som virkelig levde opp til forventningene. 🙂

– Silje Bjørnstad –

Hei!

Wow, to uker med ferie gikk, ikke overraskende, fort!!! Men nå er vi uansett tilbake i Norge og kan se tilbake på et kjempefint ferieopphold med masse minner, opplevelser, avslapping og kjærestetid.

Jeg er mildt sagt jetlagga og sov 14 timer i natt (la meg 21 og våknet kl 11..), og kjenner at det kommer til å ta noen dager før kroppen er tilbake i “norsk tid”, men litt ekstra søvn gjorde i alle fall susen for dagens treningsøkt.

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

Antall treningsøkter de to siste ukene kan jeg telle på en hånd og da vi har trent så har det vært korte økter bestående av “hva-man-føler-for-trening”. Kostholdet har vært preget av feriemodus for å si det sånn, akkurat slik det skal være, og det har blitt både næringsrike og mindre sunne måltider, og en hel haug med is og desserter. 😀 Uansett så har kroppen definitivt fått energipåfyll til alle mulige lagre og det kjentes som nevnt også på trening i dag. Utrolig mye trykk og energi, og jeg slo sammen to økter og ble på trening i 3 timer. 😀 I tillegg kunne jeg fortsette der jeg slapp på treningsprogrammet for to uker siden, og det ga mildt sagt en veldig god følelse. Hallooooo treningsglede, motivasjon og endorfinrus liksom!!! 😉

Jeg skal fortelle mer om ferien og komme med bildedryss i morgen, men enn så lenge kommer noen smakebiter mens jeg skal bruke resten av kvelden til sosialisering, jobb-oppdateringer, mail-besvarelser samt planlegging og strukturering av de kommende ukene.

Feriemodus er digg, men det hadde jo ikke blitt like bra om man hadde hatt ferie året rundt – så nå er det tilbake til hverdagen og virkeligheten med gode rutiner, nye mål og utfordringer. Og jeg ser frem til å komme tilbake til hverdagskostholdet, å følge treningsprogrammet som normalt, og ikke minst til å nyte den norske våren og sommeren med toppturer og joggeturer i skogen.

– Silje Bjørnstad –

God fredag!

Da begynner kroppen å komme i feriemodus og i morgen er det avreise til USA og ENDELIG FERIE PÅ ORDENTLIG. Jeg kan bare ikke få sagt det nok hvor klar jeg er for to uker i USA (Las Vegas, Orlando, Miami= pluss en svipptur innom Bahamas.

Jeg kommer til å legge igjen laptopen hjemme, ganske bevisst, ellers så er det fort gjort at jeg tar med meg jobbkontoret og jobbhjernen, og nå skal jeg bare fokusere 100 prosent på å være i feriemodus. Så bloggingen blir nok ikke førstepri for å si det sånn, men følg meg gjerne på snapchat og Instagram. Det blir nok noen hyppigere oppdateringer der.

Annonsørinnhold

Til hverdag og fest: Her er sommerens lekreste kjoler

På Snap: Silje1987
På Instagram: silje_bjornstad

Og apropos Instagram, her er siste nytt fra den kanten:

1) Tilbakeblikk på vårens konkurranser med spørsmål om jeg skal stille til høsten igjen eller ikke… 😉
2) Kakelag-party!! 😀
3) Et bilde fra fotoshoot i april – tatt uka etter sesongens siste konkurranse som var Oslo Grand Prix 9.april.
4) Chins med ekstra-vekt. Har ikke trent chins (altså kroppshev med underhåndsgrep) på flere måneder, så veldig gøy med “ny øvelse” på programmet.
 

5) Noen har dilla på rundstykker for tiden 😉 Disse ble laget ganske så spontant og består av slumpeoppskrift med “man-tager-hva-man-haver”, og fy søren så digge de ble! Oppskrift i arkivet —> Havrekesam-rundstykker
6) Forsinket påskeegg fra mamma <3
7) Nok et bilde fra fotoshooten i april hvor jeg og Fredrik lekte oss foran kameraet.
8) Kommer aldri til å glemme dette øyeblikket her fra Oslo Grand Prix – topp 3. 🙂

9) Knebøy med stopp…. Puh!
10) Ut på tur med verdens beste Lexie 😀
11) Flisa-pullups.
12) Speltlompepizza – blir aldri lei!

Jeg er tilbake i Norge 21.mai.

– Silje Bjørnstad –

Hei onsdag!

Oppsummeringen av dagen min i korte trekk:

Trening med litt poseringsøving, post-intervall-endorfinrus, nedtelling til ferie og matnyheter!

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

I går ble saken om vårens matnyheter nemlig publisert på Side2 og noen av nyhetene har også funnet veien til kontoret.

Og denne gangen er jeg ikke på noen konkurransediett så med andre ord kan jeg også smaksteste nye produkter 😀

Så i kveld har jeg smakt på den nye Japp-sjokoladen med peanøttsmør. Personlig er jeg jo ikke den største sjokoladejunkien og Japp er ikke førstevalget hvis jeg skulle ha kjøpt en sjokolade i butikken, men jeg ville i alle fall valgt denne nye varianten fremfor den tradisjonelle Japp-sjokoladen! 🙂

Denne hadde virkelig en god kombinasjon av deilig sjokoladesmak og peanøttsmør uten å være kvalmende. 

En god firer til Japp Peanutbutter! 😀

– Silje Bjørnstad – 

Dagens status:

Jadda, våknet opp med stiv nakke som bare ble verre og verre utover formiddagen som betyr at jeg brukte et kvarter på å ta på meg klær og at dagens planlagte kaketrykk-trening bare må utsettes til neste uke. 

I går var det jo tacomiddag-kakelag-lørdag her hjemme hos meg og allerede da kjente jeg utover kvelden at nakken ikke var helt som den skulle. Men herregud for en koselig kveld det var! Og kakene?. YUM! Særlig den Pascal-kaka med lys sjokolademousse og hasselnøttcrispnougat – altså, alle her ble helt stille da vi tok den første biten, hehe. Så den kan anbefales for å si det sånn! 

Men i dag har det altså ikke blitt noen kaketrykk-trening. Men jeg har likevel vært på samling sammen med fitnessteamet der vi blant annet snakket litt om hvordan vårens konkurranseoppkjøring har vært, det ble litt poseringstrening og selvfølgelig snakk om hvem som kunne tenke seg å stille til høsten. For min del endrer jeg mening annenhver dag. En del av meg vil i gang med ny oppkjøring og bare gruse på og jeg vet jeg kommer til å angre hvis jeg ikke er med til høsten når konkurransedagen er der og folk skal ut i styrkerunden og ut på scena for å vise hva de har jobba for, mens en annen del av meg vet jeg trenger lenger tid på å bygge en bedre fysikk og sterkere kropp. He he, så jeg har ennå ikke bestemt meg for hva jeg gjør. Time will show 😉

Nå må jeg uansett bare holde meg unna laptop og skriving på datamaskin, for det gir ikke akkurat noen bedre effekt å sitte med høye skuldre og anspent nakke når man knapt kan snu hodet til høyre eller venstre.. 😉

Jeg hadde jo også planer om å jobbe masse i dag, for jeg har noen skriveoppdrag som må bli ferdig før USA-ferien i mai for å si det sånn.. But you gotta do what you gotta go, og det er å holde seg unna tastaturet for resten av kvelden kjenner jeg..

Men i morgen tidlig er planen å ringe til behandler, jeg prøvde jo selvfølgelig å få en time i dag tidlig, men forsikringsselskapet hadde visst ingen avtale med søndagsåpne klinikker, så da får man bare knaske smertestillende og smøre seg med tålmodighet. 

Jeg har i alle fall tacorester-middag! 😀 Hello matglede liksom, haha.

Ha en fin søndagskveld 🙂

– Silje Bjørnstad – 

Hello POSTKONKURRANSE-KAKELAG-LØRDAG!! 😀

Oh yes! I dag er dagen jeg har planlagt for flere uker siden hvor jeg og jentegjengen samles for å bare kose oss maks med tacomiddag og kake i kombinasjon med sosialt samvær, og ikke minst MATGLEDE. På tide etter 3-4 måneder på konkurransediett sier nå jeg 😉

Så dagen i dag har egentlig bestått av mathandling, kakebaking, matlaging og så rakk jeg litt trening også. Og det passet bra at det “bare” var kjerneøvelser på dagens treningsprogram, for jeg er så støl etter gårsdagens økt. Da var det nemlig 1,5-reps knebøy og 1,5 reps markløft, noe jeg faktisk aldri har trent før. Men her får man skjerpet musklene og hodet for å si det sånn. Prøv selv 😉

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

1,5 reps-knebøy:

Du står oppreist, setter deg ned, reiser deg halveis opp og holder den posisjonen 1-2 sekunder, setter deg ned igjen og så presser du deg helt opp til startposisjonen. 

Bevegelsen skal selvfølgelig utføres kontrollert og med god teknikk hele veien. 

1,5 reps-markløft:

Du står i startposisjonen med bøyde knær og bra oppspenn før du tar tak i stanga og løfter den til den er under knærne – hold denne posisjonen 1-2 sekunder, før stanga ned til bakken igjen og så løfter du stanga helt opp slik som man gjør i vanlig markløft. Sett stangen ned på bakken igjen og gjenta. Også her skal selvfølgelig alt utføres kontrollert og med god teknikk hele veien. 

Men nå må jeg tilbake til kokkeleringen og det som følger med. 

Jeg har kjøpt en marsipankake, og laget marengsbunn som skal få krem og bærpynt etter hvert, og ikke minst så har jeg hentet “Feuilletine kake” fra Pascal Konditori som er sprø hasselnøttnougat med lys sjokolademousse. YUM! DEN gleder jeg meg til å smake på ass! 😀

Gjett hvem som satser på kaketrykk på trening i morgen? 😉

Ha en strålende lørdag!

– Silje Bjørnstad – 

God tirsdag!

Dagene flyr avgårde med jobb og konkurranseprepping og “peak week” med trening, matlaging, poseringstrening og det hele, så det blir en litt rolig uke på bloggfronten for min del. 

Men sjekk ut saken på Side2 om isnyheter – jeg gleder meg til å kunne teste disse, noe som vil skje neste uke! 😀

Annonsørinnhold

Før og etter: Anti-age-produktene som tok helt av på nettet

Personlig gleder jeg meg mest til å teste lakrisisen fra Diplom-Is. Jeg ELSKER lakris og jeg ELSKER is, så det må jo bli en perfekt kombo for min del! 😀

Ellers så må jeg bare dele dette bildet jeg ble tipset om i går fra Instagram-kontoen til fotograf Jon Klasbu.

Snakk om fokus og killerblikk – ganske kult å se seg selv i et slikt øyeblikk. He he.

– Silje Bjørnstad – 

Hei torsdag!

Tidligere i uka skrev jeg at nye treningsklær gir ny energi og ny motivasjon, og jeg kan bekrefte at det fortsatt stemmer ;p

I dag var jeg nemlig med Fredrik til Fornebu og Telenor Arena der det var vareprøvesalg fra Puma. Vi var der da det åpnet, noe som jo er lurt for å få seg de beste kuppene, og det var så mye fint (og billig) der! Selv kjøpte jeg to sports-topper, en singlet, to tightser, to jakker og en sekk for kun 700 spenn (!), og det var fint mer jeg kunne ha kjøpt også, men skjønte at her var det bare å komme seg ut før man gikk helt bananas. Strengt tatt så har jeg jo ikke bruk for mer treningstøy, i alle fall ikke tightser, men igjen, det er det der med nye farger og mønstre som gir ny giv og motivasjon da! 🙂

Annonsørinnhold

Sommerens fineste bikinier og badedrakter

Og de to jakkene er jo perfekte til å bare slenge på seg enten om man skal på trening eller ei. 

Den lilla toppen tror jeg at jeg skal ha på meg på Oslo Grand Prix i styrkerunden 😀

Og se så fin den grønne er bak!

Så vet du om noe vareprøvesalg og har muligheten til å dra, så reis, men det kan jo være lurt å ha en plan for hva du ønsker/trenger og ser etter. Det er så mange bra kupp man kan gjøre, enten det er snakk om treningstøy eller andre ting 🙂

– Silje Bjørnstad – 

God lørdag!

I dag forsøker jeg meg på et lite vannkutt-eksperiment i forbindelse med konkurranseforberedelse om to uker, samt at jeg skal være med på shoot i morgen og derfor tester jeg ut på konkurransebrunfarge samt noen justeringer i kostholdet for å se hva som gir kroppen trykk, eventuelt null trykk. ;p

Shooten med teamet er klokka 11 i morgen, så fra og med kl 11 i dag har jeg kuttet ned på drikkeinntaket. Jeg burde nok drukket enda mer dagene i forkant for å virkelig få boost i vannkutting/vannmanipulasjon, men det er viktigere å få til det i “peak week”  – altså uka før selve konkurransen. Når det er sagt så spiste jeg frokost og drakk som vanlig til frokost i dag, før klokka 11, så dro jeg på trening og jeg som vanligvis drikker MYE (både på og utenom trening), holdt meg til en boks med BCAA på 330 ml.

Etter det har jeg sippet på en halvliters-flaske som det nå er igjen 2,5 dl i. Så totalt har jeg da drukket cirka 5,8 dl siden kl 11 i dag (bare noterer det ned for meg selv også), noe som faktisk er “mye” i forhold til det mange konkurranseutøvere gjør før konkurranse. Noen kutter ut vannet helt ett døgn eller flere i forkant, men jeg har fått beskjed om å ta småsmå slurker og er veldig glad i slipper å kutte alt drikke den første gangen jeg tester ut dette, man vet jo aldri helt hvordan kroppen reagerer på sånne ting. Når det er sagt så merker jeg det faktisk innmari godt at både mat- og drikkeinntaket denne dagen ikke er som normalt. Jeg er mer svimmel enn vanlig, har sovet ettermiddagslur og har generelt bare vært veldig slapp i hele ettermiddag. Men det går opp og ned, og akkurat nå føler jeg meg helt normal igjen. Det er uansett både en fysisk og mental utfordring og erfaring som er godt å ha med seg til det virkelig gjelder! 

Ellers så går lørdagskvelden min med til å forberede morgendagen. Jepp, jeg har barbert hele skrotten og testet brunfargen, og fikk både latterkrampe og sjokk da jeg så hvor mørk den faktisk var. Men jeg er veldig fornøyd altså, det er bare litt artig å se hvor mørk man faktisk blir… 

Så har jeg testet ut litt fotoshoot-sminke, funnet ulike antrekk og selvfølgelig lagd mat til de kommende dagene. 

Det er på snapchat det skjer for å si det sånn 😉
Mitt brukernavn er silje1987 

– Silje Bjørnstad –